Bu yemekleri sakın mikrodalgada ısıtmayın

Pirinç, oda sıcaklığında uzun süre bekletildiğinde Bacillus cereus bakterilerinin üremesi için uygun ortam sağlıyor. Bu bakteriler yüksek sıcaklığa dayanıklı toksinler üretiyor ve kaynatmak bile bu toksinleri yok etmeye yetmiyor. 2022 yılında Avustralya’da bir ofis kafeteryasında sebzeli pilavın yeniden ısıtılması sonucu 34 kişi gıda zehirlenmesi nedeniyle hastaneye kaldırıldı.

MANTARDA TOKSİK BİLEŞİK RİSKİ

Mantarlar tekrar ısıtıldığında, proteinlerinin parçalanması sonucu toksik bileşikler ve kanserojen nitrozaminler oluşabiliyor. Bu nedenle pişirilen mantarın taze tüketilmesi öneriliyor.

ISPANAK VE KEREVİZDE NİTRAT DÖNÜŞÜMÜ

Alman Beslenme Enstitüsü’nün 2023 tarihli araştırmasına göre, ıspanak ve kereviz gibi nitrat açısından zengin sebzeler yeniden ısıtıldığında nitratlar nitrite dönüşüyor. Nitritler ise kandaki oksijen taşınmasını engelleyerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Related Posts

Gülerek hayatlarını kaybediyorlar: Kurtulabilen yok

İnsanlar, doğaları gereği nadir görülen hastalıklara karşı daima meraklı olmuştur. Ancak bu seferki son derece ilginç… Beyni ele geçiren ‘Kuru’, enfekte ettiği kişiyi kontrolsüz kahkaha nöbetlerine sokarak kaçınılmaz sona sürüklüyor… Şu ana dek bu hastalığın teşhisini alıp kurtulabilen herhangi bir vaka bulunmuyor.

İdrar şikayetiyle gitti testisinden dev tümör çıktı!

Kahramanmaraş’ta bir hasta, idrar şikâyetiyle başvurduğu hastanede yapılan muayene sonucu testisinde 20 santimetrelik tümörle karşılaştı. Tümör, yapılan ameliyat ile hastadan alındı. Uzmanlar, geç kalınan bu tür vakaların önlenmesi için erkeklerin kendilerini düzenli olarak muayene etmeleri ve utanmadan doktora başvurmaları gerektiğini söylüyor.

Türkiye Psikiyatri Derneği’nden kenevir düzenlemesi uyarıları: Sıkı denetim ve izleme sistemleri oluşturulmalı

Türkiye Psikiyatri Derneği’nden kenevir düzenlemesi uyarıları: Sıkı denetim ve izleme sistemleri oluşturulmalı

Kolesterol bildiğiniz gibi değil

Damar sertliği ve kalp krizi dendiğinde akla hemen LDL yani kötü kolesterol gelir. Tek suçlu gibi düşünülür… Oysa LDL yüksekliği, bu sorunların nedenlerinden sadece biridir… Çünkü başka tehlikeler de vardır.

Gaziantep Büyükşehir öncülüğünde tüp bebek tedavisine ücretsiz destek

Gaziantep Büyükşehir Belediyesi öncülüğünde ekonomik nedenlerle çocuk sahibi olamayan çiftler için ücretsiz tüp bebek tedavisi başvuruları tamamlandı.

Aşırı sıcaklarda kalp krizi riski artıyor

Prof. Dr. Emre Durakoğlugil, yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Durakoğlugil, sıcak havaların kalbin iş yükünü önemli ölçüde artırdığına vurgu yaparak, “Bu durum kalp krizlerini tetikliyor, özellikle risk grubundaki kişiler için tehlike çanları çalıyor” dedi.